פשוט היה לי קר קיץ כמו שצריך! מאז שאני גרה לבד, לא היה כל כך קל לנקות בזמן שהייתי חולה.. אז עכשיו אני עומדת כאן ומסתכלת על בית קברות קטן של מפיות נזלת ובעיקר רוצה לרסס חיטוי על כל הגוף. אז חקרתי את המקרה והכנתי רשימת בדיקה חיונית לניקוי לאחר (או במהלך) מחלה בבית, כדי למנוע זיהום.
ניקוי לאחר שפעת והצטננות.
לואיז מספקת את רשימת הבדיקה החיונית לחיטוי הבית לאחר מחלה
הקפידו לזרוק את כל המטליות והספוגים בהם השתמשתם לניקוי לאחר מחלה ישירות לכביסה ב-60 מעלות, כדי שלא יעזרו בהפצת הזיהום.
אוורר היטב
סביר להניח שיש רבים מאיתנו שנוטים לחיות במעט מערה כשאנחנו חולים. עם חלונות ודלתות סגורות היטב, חיידקים ווירוסים הצטברו באוויר. אז אם קר בחוץ ואתם עדיין קצת חולים, עטפו היטב והתאווררו היטב. עדיף לקבל אוורור בכל החדרים, אז השאר את החלונות והדלתות פתוחים לפחות 20 דקות. זה עשוי להיות גם רעיון טוב להתאוורר מדי יום במהלך מחלה, על מנת להגביל את ההדבקה החוזרת.
מרתיחים את מברשת השיניים
לאחר מחלה, מברשות שיניים הן פצצות זיהום קטנות שרצוי לחטא. אני בעצמי לא כל כך אוהב לזרוק דברים מיותר, אז אני מעדיף להרתיח את מברשת השיניים שלי אחרי שאני חולה. מערבבים מים בסיר עם קורט חומץ ומביאים לרתיחה. הכניסו את מברשת השיניים למים והניחו לה לרתוח במשך דקה. היזהרו לא להשאיר את מברשת השיניים במים יותר מדי זמן כדי שהיא לא תתחיל להימס (אם היא עשויה מפלסטיק). אם יש כמה בבית, רצוי לשמור את מברשות השיניים בנפרד במהלך המחלה.
לכבס סדינים ובגדים
המיטה משמשת היטב בזמן מחלה, כך שכנראה לא מפתיע שהרבה חיידקים ווירוסים מצטברים בסדינים. זרקו הכל למכונת הכביסה יחד עם המגבות בהן השתמשו ושטפו ב-60 מעלות. אם יש לזה עודף, טוב להחליף את המצעים מדי יום בזמן מחלה. שטפו גם כל שטיחים, כריות ספות ובגדים שהיו בשימוש. עם זאת, הקפד לבדוק את הוראות הכביסה שלהם לפני שטיפתם בטמפרטורות גבוהות. לחלופין, אתה יכול לארוז את הכל בשקית שחורה ולשמור אותו למשך יומיים.
ראש מנקה את חדר האמבטיה
קרא גם: איך להיפטר מהרימות בפח
חדר האמבטיה הוא מקום נוסף שלעיתים קרובות נעשה בו שימוש טוב בזמן מחלה. זה גם מקום שבאמת יכול לעזור להפיץ את הבשורה. חשוב במיוחד לקחת את האסלה לתחתית, גם אם היא לא כעסה על הבטן. גם לשפשף את תא המקלחת והכיור, ולנגב את כל המשטחים במים וסבון. סיים בלקיחת הרצפה. לזרוק גם את המגבת ששימשה לאצבעות למכונת הכביסה.
התמקדו במשטחי מגע
ישנם משטחים שאנו באופן טבעי במגע ישיר איתם יותר מאחרים. אלה דברים כמו ידיות לדלתות, דלתות ארונות, מתגי תאורה, ברזים, השלט הרחוק והטלפון שלנו. את המשטחים שנמצאים איתם במגע, במיוחד את הידיים והפנים שלנו בזמן מחלה, יש לנגב היטב בשכבת מי סבון. זכור גם לשטוף את המדחום ולהניח אותו. קחו גם ותנו לשאר המשטחים בבית מעיל עם מטלית.
