היגיינת ידיים: איך לשטוף ידיים נכון

גם אתם רוצים לדעת מדוע שטיפת ידיים חשובה ביותר להיגיינת ידיים
גם אתם רוצים לדעת מדוע שטיפת ידיים חשובה ביותר להיגיינת ידיים?

האם גם אתה רוצה לדעת מדוע שטיפת ידיים חשובה ביותר להיגיינת ידיים? אז קרא את המדריך שלנו לשטיפת ידיים נכונה כאן.

שטיפת ידיו כראוי עשויה להיראות ברורה: סבון, מים, שפשוף ושטיפה. אבל למעשה, צריך קצת יותר כדי לשמור על הידיים נקיות מחיידקים. במיוחד הקטנטנים כאן זקוקים לקצת סיוע, שכן הסבלנות בכל הקשור לחיטוי ידיים לא תמיד בשיאה כאשר מגרש המשחקים ממתין.

אנו נותנים לך מדריך שלב אחר שלב להלן כדי שתוכל להשיג במהירות את היגיינת הידיים הטובה ביותר.

כדי להימנע מכמה מהחיידקים הגרועים ביותר על הידיים, שטפו אותם תמיד לאחר שנגעתם באוכל או שהייתם בשירותים.

שטיפת ידיים נכונה - איך עושים את זה:

זה אולי עניין של טעם לאיזה סוג סבון אתה מיועד, אבל Neutral מייצרת סבון ידיים עדין לעור רגיש, שמגיע גם בצורה נוזלית וגם בצורה מוצקה, תלוי מה אתה מעדיף.

  1. הרטיבו את הידיים במים קרים או חמים ומרחו סבון - חומר החיטוי של הסבון אינו מושפע מהטמפרטורה.
  2. לעשות בועות! כמה שיותר וגדול יותר, יותר טוב. שפשפו את כפות הידיים זו בזו, ואז שפשפו את גב הידיים; תחילה ביד אחת, אחר כך ביד השנייה.
  3. קלעו את האצבעות ושפשפו ביניהן כדי להגיע עד הווים.
  4. סוגרים את כל יד ימין סביב האגודל השמאלי, כאילו זו נקניקיה לעטוף, ועכשיו שפשפו כדי שהאגודל יהיה נקי. חזור על יד ימין.
  5. השתמש במברשת ציפורניים לניקוי ציפורניים ומתחת לציפורניים.
  6. לבסוף, יבשו את הידיים במגבת נקייה, מגבת נייר או מייבש ידיים – המכנסיים ה"נקיים" שלכם לא ייחשבו!
שטפו את הידיים היטב ויבשו במגבת נקייה או מגבת נייר
שטפו את הידיים היטב ויבשו במגבת נקייה או מגבת נייר.

לא תמיד יש לך גישה למים, למשל. במסע הקניות או ביער, אבל שם אפשר להשתמש באלכוהול ידיים בצורת ג'ל. בעת ריסוס ידיים, תמיד חשוב לקנות חומר לחיטוי ידיים המיוצר למטרה.

כמה זמן לשטוף כדי למנוע חיידקים על הידיים?

זה אמור לקחת כ. 20 שניות לשטוף ידיים בשיטה שלמעלה. אם הייתם בגינה או ביצעתם עבודות מלוכלכות אחרות, זה לוקח יותר זמן וניתן לחזור על התהליך מספר פעמים. לכלוך מונע מהסבון ליצור בועות, כך שככל שהסבון יוצר בועות גדולות יותר, הידיים שלך נקיות יותר.

כמו כן, זכור לשטוף את הכיור אם זה היה סיבוב מלוכלך, כך שהוא נקי ומסודר עבור האדם הבא שישתמש בו.

מתי חשוב במיוחד להקפיד על היגיינת ידיים?

אנו שוטפים ידיים כדי לא להפיץ חיידקים וחיידקים מדבקים אחרים. אמנם זה מובן מאליו תמיד לשטוף ידיים לאחר שהייה בשירותים, אבל יתכנו תרחישים אחרים שבהם אנחנו הולכים לדלג על האלמנט החשוב הזה. הנה רשימת מטלות טובה של מתי לשים לב במיוחד.

לשטוף ידיים לפני:

  • בישול (ועל הדרך)
  • ארוחה (בבית ובמסעדה)
  • טיפול בכל מיני פצעים, שפשופים בעור או גירוי בעור
  • ואחרי ביקורים בבית חולים
  • ואחרי שימוש במקלדת ועכבר

לשטוף ידיים לאחר:

  • ביקורי שירותים
  • טיפול במוצרי בשר נא
  • שיעול והתעטש
  • ללטף ולהתכרבל עם חיות
  • לצאת עם הזבל
  • עבודת ניקיון
  • החלפת חיתול
  • גננות

עכשיו אתם מוכנים להעביר את הידע שלכם בנושא שטיפת ידיים נכונה וחיטוי ידיים טיפ - טופ לכל המשפחה – במיוחד לילדים. זה יכול להיות רעיון טוב לשיר שיר אהוב עם הילדים תוך כדי שטיפת ידיים - זה הופך את הכל לקצת יותר כיף.

  • שטפו את הידיים מתחת לברז ומרחו סבון על כפות הידיים
  • לשפשף את כל המשטחים על הידיים. זכור גם לעשות את זה בין האצבעות
  • השתמש ב-ev. מברשת ציפורניים
  • שטפו את הידיים היטב ויבשו במגבת נקייה או מגבת נייר